①体重測定100日チャレンジ
- 100日間体重をはかって入力します。
- 体重をはかる時間は自分のはかりやすい時間でよいですが、なるべく同じ時間にはかることをおすすめします。
②てくてくマップ
- ウォーキングやランニング、サイクリングの距離や歩数を入力すると、マップ上のキャラクターが、地図上を移動し、バーチャル上で旅を楽しむことができます。
③がまごおり健康マイレージ
- 健診受診、健康に関する取り組みを実施してポイントをためます。
- ポイントがたまったら愛知県内の協力店でお得なサービスが受けられる”まいかカード”と粗品がもらえます。
④プロジェクト
- 蒲郡市健康化政策全庁的推進プロジェクトから健康づくりのコツをお伝えします。
トライアルのやり方
①WEBで参加
- ●初めて参加
- このページの「新規登録」から登録！
- 新規利用者登録の画面からユーザー情報を入力し、確認画面へ進んでください。
- 仮登録完了後メールが届くので、記載されたURLをクリックしてください。
- 登録完了！ ”がまごおりいきいき健康トライアル”へGO！
- ●2回目以降
- このページからログイン！
- ※パスワードをお忘れの方は、”パスワードをお忘れの方” をクリック、IDを入力してください。登録済みのメールアドレスにパスワード再設定の案内が届きます。
- ※IDにをお忘れの方は、健康推進課にお問い合わせください。
②記録表で参加
- 記録表で参加希望の方は、市役所正面玄関、公民館、健康推進課で記録表を配布しています。
- 必ず事前アンケートを健康推進課に提出してください。
- (持参・FAX 67-9101・郵送)
